МК не заменяет терапию и медикаменты. Но он даёт понимание механизма вашего состояния и инструменты, которые работают параллельно. Если вы работаете с врачом, обсудите участие с ним.

Да, у вас останется доступ к МК

Это не курс мотивации и не тренинг, где вам будут говорить как дышать квадратом. Татьяна даёт психологический механизм: почему вы в этом состоянии, как работают тело и психика в стрессе, и что конкретно делать. Также в рамках мастер-класса вы получите практики для контроля состояния после него

Эмоциональное дно это не точка, где вы не можете встать Это когда вы функционируете, но не живёте. Когда вы не помните, когда были искренне счастливы своей жизнью и получали от нее наслаждение.

Также вам подойдет, если вы чувствуете зажимы в теле, постоянно подвержены стрессу и личным переживаниям