МЕДИТАЦИЯ "ЛЮБОВЬ К СЕБЕ"
Настоящая любовь к себе – это естественное и скромное ощущение и принятие себя, своих достоинств и недостатков и разных эмоций.
Она дает легкость, гармонию с собой и уверенность в себе и своих силах.
❓Почему так важно принимать и любить себя?
Человеку, который недостаточно себя любит или не любит вообще, трудно жить в полную силу.
Низкая самооценка ограничивает движения.
Сомнения в себе мешают достигать успеха
Возникают трудности при знакомстве с другими
Сложно вытраивать отношения и нет понимания своих истинных желаний
Человек, который любит себя:
✅ Уважает и соблюдает чужие границы
✅ Не манипулирует другими
✅ Фокусируется на своих сильных сторонах и умеет замечать чужие.
К такому человеку тянутся окружающие, потому что он излучает ЛЮБОВЬ, ТЕПЛОТУ И ДОБРОТУ
Эта медитация создана для того, чтобы
✅ С улыбкой встречать каждый день
✅ Легко добиваться поставленных целей
✅ Получать удовольствие от общения